Welche Ausrüstung braucht ein Radfahrer, der in den Bergen unterwegs ist?
Die Ausrüstung des Radfahrers für das Bergwandern
Das Bergwandern mit dem Fahrrad ist ein Abenteuer, das eine gründliche Vorbereitung erfordert. Neben der Wahl des Fahrrads und der Satteltaschen spielt die persönliche Ausrüstung eine entscheidende Rolle für Ihren Komfort, Ihre Sicherheit und Ihr Vergnügen während der gesamten Reise.
Ob Sie eine Woche oder mehrere Monate unterwegs sind, ob Sie die Alpenpässe oder die Pisten der Haute-Provence bewältigen, hier finden Sie unseren umfassenden Leitfaden für die richtige Ausrüstung. Wir haben die Produkte unter realen Bedingungen getestet, um Ihnen eine zuverlässige und an die Besonderheiten der Berge angepasste Auswahl zu bieten.
Bekleidung : Komfort geht vor
Unsere Kleidungstipps
- Planen Sie 2 komplette Outfits zur Abwechslung ein
- 1 Windjacke oder wasserdichte Jacke ist unverzichtbar
- In den Zwischensaisons, planen Sie Thermounterschichten ein (das Wetter ändert sich in den Bergen schnell)
- Vorzugsweise helle Farben für eine bessere Sichtbarkeit
- Armstulpen sind in den Bergen sehr praktisch, um sich den Temperaturschwankungen anzupassen
Der Helm ist ein mehr als dringend empfohlenes Zubehör - ganz oben auf Ihrer Liste!
Technische Textilien
Bei der Kleidung sollten Sie atmungsaktive, leichte Materialien bevorzugen, die sich für lange Stunden im Sattel eignen:
- Eine gute Radhose ist wichtig, um Irritationen zu vermeiden
- Eine kompakte, ärmellose Jacke kann für Pässe ausreichen
- Spezialisierte Marken bieten Technologien an, die auf Radfahrer zugeschnitten sind
Unsere Favoriten bei Kleidung
Le French Cyclard
Hoher technischer Standard und Retrodesign für diese schöne französische Marke mit europäischer Herstellung. Ihre Kleidung vereint Stil und Leistung, perfekt für lange Tage im Sattel.
Ekoi - Ultra-Distance-Range
Die Ultra-Distance-Range von Ekoi wurde speziell für lange Stunden im Sattel entwickelt. Ihre Kleidung bietet einen hervorragenden Kompromiss zwischen Komfort, Atmungsaktivität und Haltbarkeit.
Origine - Technische Textilien
Die französische Marke Origine bietet auch eine Reihe von hochwertiger technischer Kleidung an, die sich perfekt für Bergwanderungen eignet.
Décathlon - Gamme Gravel
Eine schöne Produktreihe mit warmen Farben und niedrigen Preisen, ideal für Radfahrer, die ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis suchen.
Rapha
DIE aktuelle Referenz für Fahrradtextilien. Ihre Kleidung vereint Leistung, Haltbarkeit und Stil für anspruchsvolle Radfahrer.
Handschuhe: Schutz und Komfort für deine Hände
Nicht alle von uns haben die Agilität von Tadej Pogačar oder Mathieu van der Poel, die oft mit bloßen Händen fahren. Für die meisten von uns ist ein gutes Paar Handschuhe unerlässlich.
Wir empfehlen Ihnen, zwei Paar Handschuhe mitzunehmen, kurze und lange, um für alle Eventualitäten gerüstet zu sein, vor allem in den Zwischensaisonen.
Van Rysel - Sommerhandschuhe
Leichte, atmungsaktive Handschuhe für warme Tage, mit gutem Griff und effektivem Schutz.
Ekoi - Herbst/Winter Handschuhe
Wärmere Handschuhe für die kühleren Jahreszeiten, mit guter Isolierung, während die Fingerfertigkeit erhalten bleibt.
Helme: Sicherheit und Komfort
Ein guter Helm sollte leicht und luftig sein und einen optimalen Schutz bieten. Bevorzugen Sie Modelle mit MIPS-System für mehr Sicherheit bei Stürzen, ohne den Helm schwerer zu machen.
Ekoi - Perf Helm Gara MIPS
Leichtgewichtiger Helm mit MIPS-System, luftigem Design und elegantem Stil. Perfekt für lange Tage im Sattel.
Giro - Helm Agilis MIPS
Vielseitiger Helm mit MIPS-System, optimaler Belüftung und modernem Design. Ideal für lange Ausfahrten.
Mavic - Comete Ultimate II MIPS Helm
Hochwertiger Helm mit MIPS-System, hervorragender Belüftung und Aero-Design. Perfekt für anspruchsvolle Radfahrer.
Schuhe: Komfort und Leistung
Für die Reise sollten Sie Hybrid- oder Gravel-Schuhe bevorzugen, in denen Sie sich in jeder Situation wohlfühlen können. Das wird wahrscheinlich einen Wechsel der Pedale auf SPD bedeuten, aber nach einer Woche werden Sie es uns danken!
Mavic - Allroad
Vielseitige Schuhe für Gravel und Roaming, die einen guten Kompromiss zwischen Steifigkeit und Gehkomfort bieten.
Fizik - Gravel Schuhe
Speziell für den Gravel-Sport entwickelte Schuhe, die Leistung und Komfort für lange Tage im Sattel vereinen.
Sonnenbrille: Schutz und Stil
Sonnenbrillen sind ein unverzichtbares Accessoire, um deine Augen vor UV-Strahlen und Spritzern zu schützen und gleichzeitig deiner Ausrüstung einen Hauch von Stil zu verleihen.
Oakley
Die Referenzmarke für Sportbrillen, die optische Leistung und modernes Design vereint.
Ekoi - Anpassbare Brillen
Anpassbare Brillen, um sich Ihrem Stil und Ihren spezifischen Bedürfnissen anzupassen.
Julbo
Exzellentes Preis-Leistungs-Verhältnis für diese in Frankreich hergestellte Brille mit optimalem UV-Schutz.
Weitere unverzichtbare Ausrüstungsgegenstände
Wasserdichte Taschen
Zur Organisation Ihres Gepäcks, ohne Angst vor Regen haben zu müssen. Sie können Ihre Sachen unterteilen und vor Feuchtigkeit schützen.
Sonnencreme
Eine Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 ist in den Bergen, wo die UV-Strahlung intensiver ist, Pflicht.
Multifunktionsmesser
Es ist unentbehrlich für die Verpflegungsstationen und kann bei Bedarf aushelfen. Wählen Sie ein leichtes und kompaktes Modell.
Flasche oder Wasserbeutel
Eine isolierte Feldflasche oder ein Wasserbeutel mit mindestens 2L Fassungsvermögen ist wichtig, um hydratisiert zu bleiben.
Tipps zum Umgang mit Temperaturschwankungen
Das 3-Schichten-System
Annehmen Sie das 3-Schichten-Prinzip, um sich an Temperaturschwankungen anzupassen:
- Basisschicht (atmungsaktiv)
- Mittelschicht (Isolierung)
- Außenschicht (wind-/wasserdicht)
Passen Sie sich den Bedingungen an
In den Bergen kann sich das Wetter sehr schnell ändern. Seien Sie darauf vorbereitet:
- Schichten je nach Temperatur hinzufügen oder entfernen
- Schützen Sie Ihre Extremitäten (Hände, Füße, Kopf)
- Schützen Sie sich mit einer Windjacke vor dem Wind
Regenausrüstung
Auch an klaren Tagen sollten Sie immer etwas mitnehmen:
- Eine kompakte Regenjacke
- Eine wasserdichte Überhose
- Überzüge für deine Satteltaschen
Bereit zum Aufbruch?
Sie haben nun alle Informationen, um sich für Ihre Wandertour in den Bergen richtig auszurüsten.
Wenn Sie noch Fragen haben oder eine persönliche Beratung benötigen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.