Aufstieg von Solaison
Plateau de Solaison
Inmitten der Almen
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Mit der Ankunft der 15. Etappe der Tour de France 2026 tritt das Plateau de Solaison aus dem Schatten und wird zu einer der gefürchteten Herausforderungen in den Alpen. Zwar liegt es nicht ganz auf der offiziellen Route der Route des Grandes Alpes®, aber für diejenigen, die zwischen Cluses und Le Grand-Bornand über den Col de la Colombière fahren, ist es einen Abstecher wert. Denn hier sprechen die Zahlen für sich: 11,7 km mit einem Durchschnitt von 9 %, ein unaufhaltsamer Anstieg... aber was für eine Belohnung! Am Ziel erwartet Sie ein spektakulärer Almzirkus, der von Gipfeln umgeben ist und Sie in eine Postkartenkulisse taucht.
Aufstieg zum Plateau de Solaison mit dem Fahrrad von Bonneville aus
- Start: Thuet / Bonneville (461 m)
- Distanz : 12,5 km
- Höhenunterschied: 1050 m
- Durchschnittliche Steigung: 8,5 %
- Maximale Steigung: > 13 %
- Tour de France-Bewertung: hors catégorie
Beschreibung des Aufstiegs zum Plateau de Solaison mit dem Fahrrad von Bonneville aus
"Man muss es anerkennen, das ist brutal!". Diese Replik der Tontons Flingueurs passt perfekt auf das Plateau (oder den Col) de Solaison. Vor allem, wenn Sie sich für die Nordseite entscheiden, die direkt von Thuet (Bonneville) aus führt.
Von der Abfahrt an steigt die Straße gleich zu Beginn über starke Steigungen an, fast ohne Pause bis nach Brison: mehr als sechs Kilometer, auf denen die Steigung ständig mit 10 % flirtet, manchmal sogar mehr, auf einer engen und kurvigen Straße, die sich an den Berg klammert. Ein starker Beginn ohne sanfte Kurven zum Verschnaufen, der Sie sofort in die Szenerie einführt.
Nach Brison laufen alle Routen in einem gemeinsamen Finale zusammen: 6,2 km, die alles andere als gemütlich sind. Der durchschnittliche Prozentsatz liegt hier bei etwa 8 %, doch dahinter verbirgt sich eine echte Unregelmäßigkeit. Die Abschnitte mit 6 % geben Ihnen die Illusion, dass Sie atmen können, bevor Sie sich in Rampen mit über 11 % stürzen, die stark stechen. Der Weg führt durch Wälder und Wiesen in einer wilden Bergstimmung. Der letzte, sanftere Kilometer (5-6 %) bietet Ihnen eine Verschnaufpause und die Belohnung: die Ankunft auf 1500 m auf dem weitläufigen Plateau von Solaison, inmitten eines Zirkus aus Almen und Felsen.
Wenn Sie eine weniger explosive Alternative suchen, verlängert die Option Thuet über Mont-Saxonnex den Anstieg auf 16,4 km mit 1057 m D+, wobei die durchschnittliche Steigung auf 7 % gesenkt wurde. Dies ermöglicht ein allmählicheres Vorankommen, wobei die Intensität erhalten bleibt, aber das Tempo überschaubarer ist.
Andere Variante ab Scionzier, in der Peripherie von Cluses, wo Sie zunächst die ersten Steigungen des col de la Colombière (3 km recht einfach) nehmen, bevor Sie auf einer 4,4 km langen Rampe mit 8,5 % nach Mont-Saxonnex abbiegen. Vier fast flache Kilometer bringen Sie dann nach Brison, wo der gemeinsame... und unerbittliche Teil beginnt.
Solaison ist ein noch wenig bekannter Anstieg, der jedoch den großen Alpenpässen in nichts nachsteht. Ein Aufstieg für die Starken, ein Panorama für die Poeten!
Zeit für den Anstieg (gerundet) auf das Plateau de Solaison mit dem Fahrrad von Bonneville aus
- Bei 7 km/h: 1 Stunde 45
- Bei 11 km/h: 1 Stunde 10
- Bei 15 km/h: 50'
- Bei 19 km/h: 40'
Karte der Strecke für den Aufstieg zum Plateau de Solaison mit dem Fahrrad von Bonneville aus
Tipps zur Vorbereitung des Aufstiegs zum Plateau de Solaison
Man möchte sagen: Vorsicht beim Aufstieg... und Vorsicht beim Abstieg! Der erste ist rau und erfordert eine ausgezeichnete Vorbereitung. Der zweite ist steil und kratzt manchmal an der Schlucht.
- Wählen Sie Ihren Gang gut aus: Bei langen Abschnitten mit 10 % oder mehr, vor allem ab Thuet, ist eine angepasste Entwicklung unerlässlich, um zu klettern, ohne zu explodieren.
- Steigen Sie in Ihrem Rhythmus auf: Die unregelmäßige Steigung und das Fehlen einer echten Abflachung können Ihre Reserven schnell schwinden lassen. Gehen Sie nicht zu schnell los, vor allem nicht auf den ersten Kilometern.
- Planen Sie Bergwetter ein: In 1500 m Höhe kann es auf dem Gipfel viel kühler oder windiger sein als im Tal. Nehmen Sie eine Jacke für den Abstieg mit.
- Hydrieren Sie regelmäßig: Die Anstrengung ist lang und intensiv, und es gibt auf dem Anstieg nur wenige Wasserstellen, abgesehen von einem Brunnen in Brison.
- Achten Sie auf den Abstieg: schmale Straße, manchmal enge Kurven, eingeschränkte Sicht... Seien Sie vorsichtig, vor allem wenn die Fahrbahn nass ist.
Wetterbedingungen für das Plateau de Solaison
Die Straße zum Plateau de Solaison ist das ganze Jahr über geöffnet (Zugang zur Domaine Nordique im Winter). Außer bei außergewöhnlichen Bedingungen, die es erforderlich machen, den Zugang vorübergehend zu schließen.
Die Wetterbedingungen sind insgesamt stabiler als bei den großen Pässen. Achten Sie dennoch auf Wind und Niederschlag beim Aufstieg.
Wetter auf dem Plateau de Solaison
Um zu erfahren, zu welcher Jahreszeit Sie auf Route des Grandes Alpes®
Empfohlene Ausrüstung für den Plateau de Solaison
Die Dienstleistungen auf dem Plateau de Solaison
Sie finden alle Geschäfte und Dienstleistungen in Bonneville und im Arve-Tal.
Mahlzeiten, Brotzeiten und Übernachtungen auf dem Plateau de Solaison.
Die Anreise zum Plateau de Solaison
Zuganbindung:
- SNCF-Bahnhof Cluses
Straßenanbindung:
- A40 oder D1205 bis Bonneville
Diejenigen, die es getan haben, sprechen am besten darüber!
"Ich habe in Hochsavoyen schon viele Pässe bestiegen, aber dieser hier hat mich eindeutig gepackt. Der Hang lässt nie nach, null Verschnaufpausen, außer am Ende, aber du bist angekommen! Der Anstieg ist nicht so kurz und sehr intensiv. Typisch die Art von Anstieg für genervte Puncher... oder Kletterer, die gerne leiden."
"Ab dem zweiten Kilometer wurde mir klar, dass ich einen Fehler bei der Einschätzung gemacht hatte... und beim Übersetzen. Die nächsten elf verbrachte ich damit, nach dem kleinsten Gefälle, einer Abflachung, einer netten Kurve zu suchen ... nichts. Ein Anstieg, bei dem du dein Leben als Radfahrer in Frage stellst". Maxime, 39 Jahre, Genf.
"Ich fahre ziemlich oft nach Solaison hinauf, um zu trainieren, und jedes Mal ist es derselbe Schlag ins Gesicht. Das ist nicht die Art von Pass, die du zähmst. Er zwingt dich, demütig zu bleiben, mit dem Kardio zurechtzukommen und zu akzeptieren, dass es sticht. Aber wenn du oben angekommen bist, brennen deine Oberschenkel, du bist gespült... und du hast trotzdem Lust, wiederzukommen." Sophie, 32 Jahre, Bonneville
"Ich habe schon bei der Ausfahrt aus Thuet den Turbo-Modus eingeschaltet, und selbst da fand ich es nicht ruhig. Solaison, selbst mit dem VAE, das ist Arbeit! Aber dann das Finale... wenn du auf die Hochebene kommst, ist es einfach herrlich. Für solche Momente fahre ich weiter." Alain, 62 Jahre, Cluses (E-Bike)
FAQ
Liegt das Plateau de Solaison auf der Route der Route des Grandes Alpes®?
Nein, es liegt etwas abseits davon, könnte aber für Radfahrer, die über den col de la Colombière fahren oder sich im Arve-Tal aufhalten, ein unverzichtbarer Abstecher sein.
Was isst man auf dem Plateau de Solaison?
Viele Gasthäuser auf dem Plateau bieten die berühmten Kartoffelkrapfen als Hausspezialität an, die oft mit einem grünen Salat, einer lokalen Wurst oder einem kleinen Glas Weißwein aus Savoyen serviert werden. Eine echte Stärkung nach der Anstrengung!
Welche Aktivitäten kann man im Winter auf dem Plateau de Solaison unternehmen?
Das Plateau de Solaison ist ein kleines Paradies für Langläufer, Schneeschuhwanderer und Nordic-Walking-Fans. Es bietet ein friedliches Gebiet, weit weg von der Hektik der großen Skigebiete, mit gespurten Schleifen in einer herrlichen natürlichen Umgebung zwischen Almen und Wäldern.
Was kann man auf dem Plateau de Solaison außer Radfahren und Langlaufen noch tun?
Das Plateau de Solaison ist ein echter natürlicher Balkon über dem Faucigny. Es ist ein perfekter Ort, um neue Energie zu tanken: leichte Wanderungen, Tierbeobachtung (Murmeltiere, Greifvögel), Heidelbeeren pflücken in der Saison oder einfach ein gutes Essen mit Blick auf die Berge.